邢增良，建设工程学部土木工程专业级本科生，现任大连理工大学建设工程学部学生会主席团成员、建土班班长。大一、大二两年，邢增良同学全面发展，在学习、社会工作等方面表现优异，连续两年获得国家奖学金，-学年加权成绩排名土木工程专业第一（1/），获得学习优秀（一等）奖学金及全部五个单项奖学金，获评-学年大连理工大学优秀学生标兵、大连理工大学优秀团员等荣誉称号。
这是邢增良一张普通的日程表：
上午，预习结构力学课程内容、为校部“我身边的规章规范知识竞赛”整理题库；中午，录制社区挂职宣传视频；下午，上课、参加党支部纳新大会；晚上，复习今天的课程内容、学习英语；夜里十点，回到寝室，开始写第二天的实验报告。对自己排得满满的时间表，邢增良已经习以为常，“我对自己比较狠，给自己安排很多很多的事，这样就不会闲着。”他身边的许多同学都说，邢增良基本上每天都很忙，就算不忙的时候，也会用学习把空闲时间填满。大二学年，邢增良担任建土班班长等3项职务，参加了大连理工大学“一带一路”小微企业投融资调研实践等3项实践项目、美国大学生数学建模比赛等5项竞赛、5项校内文体活动和比赛，志愿服务活动累计时长余小时，还参与了大学生创新创业项目并顺利结项。同时，在专业学习方面，他也丝毫没有放松，上课时，他注重提高课堂效率，仅专业课程笔记就超过了一万字；课后，他还跟随老师进行相关实验研究，常常深夜还在预习、复习功课。
邢增良所做的课程笔记忙碌的大二学年结束时，邢增良的付出得到了回报：他取得了18门必修课中8门成绩95分以上、加权平均成绩92.93分的好成绩，位列土木工程专业第一，将学习优秀奖学金（一等）和五个单项奖学金全部收入囊中；获评大连理工大学优秀学生标兵、大连理工大学优秀团员等荣誉称号，并且顺利被党支部接纳为预备党员……邢增良评价自己“只不过是比别人多坚持了一点”，这一点一滴的坚持，就是让所有的努力开花结果的原因。
谈到为什么参加这么多工作和活动，邢增良坦言自己并没有想太多。“做社会工作是因为诚心诚意地想帮助大家，参与社会实践是想要多出去走一走、看一看，而参加科创活动则是为以后多积累经验。”面对忙碌的学习生活所带来的压力，他说：“忙的那一阵就咬咬牙忙，等那段时间过去了，就好好休息。要多想想当初为什么选择参加，总是要做出点成绩，才对得起当初的热情。”
邢增良最根本的热情来自他的理想：用自己所学，服务家乡和祖国的发展。这一理想萌芽于家乡的变化给他带来的震撼。邢增良的家乡在山东省莒县，在他的记忆中，老家的村子只有一排排土房子，一条公路通往村外；公交车每天只来一次，错过了就只能等明天。然而几年前，他回到家乡，看到记忆中简陋的房子已经改建成了二层洋房，道路上车来车往。在感慨家乡变化之大的同时，他也产生了用自身所学帮助家乡的愿望。“我学的是土木工程专业，能够为家乡做出贡献。”他说，“如果可以，我会回到莒县，助力家乡发展。”
除了心系家乡，大学期间参加实践活动的所见所感，也让邢增良的理想生根发芽。他记忆最深刻的，是在参与“丝路新世界·青春中国梦”实践活动期间的感受。他所在的实践团队前往大连开发区的自由贸易区，登上观光塔向远处眺望，他看到一艘艘巨轮划过海面，一条条铁路纵横延伸，耳边传来讲解员的声音：“这些都是把我们国家的产品运往世界各地的航路、铁路。”恢弘的场景让邢增良感受到了国家的强大，他希望自己也能参与其中，让眼前的景象变得更繁荣。邢增良认为，助力家乡发展就是把自己和国家的发展结合在一起的一种方式，“只要所有的贫困地区不再贫困，那我们的国家就不再贫困；只要所有的地区都快速发展，我们国家就会欣欣向荣。”
作为土木工程专业的学生，邢增良最喜欢的诗句之一是杜甫的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。“写这首诗的时候，诗人处在一个连温饱都不能保证的时代，他很简单地希望所有人都能过上好日子。”他这样解释，“但放在现代，我们如今有能力实现中国人几千年来的这个夙愿。”未来，邢增良希望能参与到相关的基础建设工作中，发挥出专业优势。他笑着说：“哪怕不能参与建设港珠澳大桥这样的世界工程，只要是能为家乡、国家做出贡献的工作，我就愿意去做。”
正在做实验的邢增良如果要邢增良说自己最大的优点，他认为是“善良”。义务献血、社区服务、公益家教、学部迎新……众多志愿服务活动都留下了他的身影。面对疫情，他主动报名社区防疫志愿服务工作，为进出社区人员测量体温。去年七月疫情席卷大连期间，他积极响应号召，为大连战“疫”医护人员子女无偿提供课程补习，作为大工优秀志愿者代表被《半岛晨报》两次宣传表扬。
积极参加志愿活动的同时，对身边的同学，邢增良也总是尽己所能地帮助，希望能和同学们共同进步。在较难的专业课后，他常常和同班同学吴庆彬一起交流，吴庆彬有不懂的地方，他就耐心讲解、分享笔记。吴庆彬说：“给我讲题占用了邢增良同学不少时间，我非常感谢他。有人在课程学习上能够给我帮助，我觉得很幸运。”在邢增良的倡导下，班级建立了保研计划群、挂科互助群。平时考试前，他会把自己整理归纳的知识点分享给班级同学，还督促复习进度拖延的同学积极备考。暑假时得知班里有同学挂了科需要补考，他还提前回到学校，帮助同学补习。谈到为同学们提供帮助，邢增良说：“这是大家对我的信任，能够帮助到同学们，也让我自己感到充实。”他的付出也得到了大家的认可，在班级民主评议中，邢增良连续两年排名第一。
邢增良在给班级同学写元旦贺卡邢增良名字中的“增良”两个字寄托了父母对他的期望，希望他能够通过努力和积累丰富自己，一步步变得更好。相信他在今后的学习生活中必定会坚持本心、不懈奋斗，以更加自信的姿态奔跑在追逐理想的道路上！
内容来源：大连理工大学官方